Îmbunătățiți-vă sănătatea, reduceți anxietatea și durerea cu acest instrument simplu. Alegeți una dintre tehnicile de respirație (pătrat, 4-7-8, respirație cu buze strânse...) și urmați ghidul simplu. Cu această aplicație, respirația ta va deveni naturală și intuitivă, așa cum ar trebui să fie.
Descărcați acum Exerciții de respirație profundă și faceți primul pas către o viață mai relaxată și mai echilibrată. Respirați seninătate, expirați stresul.